Éviter de perdre son temps en mettant en place 3 habitudes !

Êtes-vous une maman entrepreneur qui devrait éviter de perdre son temps ? Êtes-vous une maman entrepreneur qui court après le temps, qui aimerait avoir plus de temps dans sa journée ?

Plus de temps pour profiter de vos enfants ! Plus de temps pour une pause romantique avec votre conjoint ! Plus de temps pour vous défouler en pratiquant votre sport favori ! Plus de temps pour aller flâner en ville ou à la campagne ! Plus de temps pour dévorer un bon roman ! Plus de temps pour créer de nouveaux produits … !

Ce temps, vous comme moi, nous nous disons souvent que nous ne pouvons pas le maitriser, nous ne pouvons pas l’allonger ! Et nous avons raison dans un certain sens !

En même temps, en pensant de la sorte, c’est un peu comme si nous acceptions que ce temps nous échappe ! Un peu comme si nous n’y pouvions rien !

Et du coup, nous finissons par oublier que nous sommes responsables de la façon dont nous utilisons notre temps ! Si nous manquons de temps, c’est que nous y sommes un peu pour quelque chose !

Alors, plutôt que de chercher à avoir plus de temps, je vous propose de voir comment éviter de perdre son temps. Comment éviter de gaspiller ce temps si précieux, qui est à votre disposition jour après jour !

Je vous propose 3 habitudes à adopter au quotidien pour éviter de gaspiller votre temps. Vous verrez que certaines d’entre elles sont évidentes et pour autant il n’est pas toujours facile de s’y tenir ! Mettre en place ces habitudes demande du temps et de la persévérance, mais vous serez étonnée du temps gagné en les adoptant ! Alors, prête à éviter de perdre son temps dans ses journées de maman entrepreneur ?

Éviter de perdre son temps : prenez l’habitude d’établir un plan de route !

Si vous démarrez vos journées, sans plan précis, vous allez rapidement gaspiller des minutes très précieuses ! Évident, bien sûr ! Pour autant, démarrez-vous systématiquement vos semaines avec un plan de route détaillé et précis ?

Pour utiliser de façon efficace votre temps, je vous suggère donc de définir systématiquement et à l’avance, les actions que vous allez réaliser chaque jour dans votre semaine. N’oubliez pas d’allouer à chaque action, un temps précis !

Voici quelques questions pour vous aider :

• Quelles sont actuellement vos priorités d’entrepreneur ?

• En tenant compte de vos priorités, quels objectifs vous fixez-vous pour le mois à venir ? N’oubliez pas que vos objectifs doivent être concrets et mesurables ! Alors dîtes-moi, quels résultats très concrets souhaitez-vous obtenir d’ici la fin du mois ?

Lorsque vos objectifs sont clairement identifiés, les actions à mettre en place pour les atteindre, deviennent évidentes. Vous pouvez alors répartir ces actions sur vos semaines.

En définissant très clairement ce que vous avez à faire, vous évitez toute hésitation au moment de démarrer votre journée. Vous n’hésitez plus non plus, à chaque fois que vous avez fini une de vos tâches. Vous savez exactement ce que vous devez alors faire ! Imaginez le nombre de minutes très précieuses que vous ne laissez plus filer à votre insu !

Éviter de perdre son temps : prenez l’habitude de vous concentrer sur l’essentiel !

Le cadre que vous venez de poser, vous permet maintenant de focaliser votre esprit et votre énergie sur les actions que vous avez choisies de mettre en place, pour obtenir les résultats visés.

Le jour J, impliquez-vous pleinement dans chaque action pendant le temps que vous avez défini. Créez une bulle de concentration autour de vous ! Fermez les yeux quelques minutes et imaginez-vous dans cette bulle en train d’agir et de réussir ! Fermez les portes à toutes distractions, qu’elles soient extérieures ou intérieures et agissez !

Lorsque vous êtes arrivée au bout de votre action, faites une pause pour recharger vos batteries et éventuellement ouvrir de nouveau les portes aux distractions ! Intercalez éventuellement des actions qui demandent moins de concentration, avant de vous recréer une nouvelle bulle pour une nouvelle action demandant de la concentration !

En prenant juste quelques minutes pour vous concentrer avant de démarrer votre action, vous allez éviter de perdre de nouvelles minutes très précieuses !

Éviter de perdre son temps : prenez l’habitude de gérer vos peurs et vos pensées toxiques !

Avez-vous déjà remarqué combien de temps vous gaspillez à cause de vos peurs et de vos pensées toxiques ? Ces peurs et ces pensées toxiques accaparent votre esprit, ralentissent vos actions et parfois même vous scotchent sur place ! Elles vous volent littéralement votre temps ! Que de temps gaspillé certains jours ! Temps que vous pouvez parfois compter en minutes, voire en heures !

Je vous invite donc à faire la chasse au gaspi, en prenant l’habitude de gérer vos peurs et vos pensées toxiques lorsqu’elles apparaissent ! Ne leur laissez plus la possibilité de vous voler des minutes, voire des heures à votre insu ! Relisez si besoin mes articles surmonter ses peurs en 3 étapes et comment dépasser ses peurs.

Éviter de perdre son temps : en résumé

Je vous propose donc pour éviter de gaspiller votre temps de prendre l’habitude petit à petit, d’établir systématiquement votre plan de route, de vous concentrer sur vos actions en cours et de gérer vos peurs et vos pensées toxiques lorsqu‘elles apparaissent !

Mettre en place ces nouvelles habitudes peut prendre du temps, mais ça en vaut vraiment la peine si vous cherchez à avoir plus de temps dans vos journées ! Et si vous avez besoin d’aide pour mettre en place ces nouvelles habitudes, rejoignez-moi pour une séance gratuite et voyons ensemble comment je peux vous aider !

Éviter de perdre son temps : vos astuces !

Et vous, qu’est-ce qui vous fait perdre du temps dans vos journées ? Avez-vous mis en place des habitudes pour contre-carrer cette perte de temps ? Partagez vos astuces dans les commentaires ! Je suis toujours très heureuse de vous lire !