Blog pour les femmes cadres

qui cherchent à retrouver l’envie et la joie de s’investir dans leur métier

 

Retrouvez sur ce blog mes conseils, mes astuces et les stratégies que je mets en œuvre avec mes clientes pour leur permettre de retrouver une vie professionnelle riche de sens, qui les enthousiasme et les nourrit.

Arrêtez de culpabiliser … vous avez tout à gagner !

Arrêtez de culpabiliser … vous avez tout à gagner !


Faites-vous partie de ces mamans, femmes, entrepreneures qui culpabilisent ? Il y a de fortes chances que vous répondiez oui à cette question, puisque c’est le cas de très nombreuses femmes !

Vous avez souvent l’impression de ne pas en faire assez pour votre entreprise, pour vos enfants. Vous vous demandez si vous avez fait les bons choix, si vous avez pris les bonnes décisions.

Cette culpabilité vous conduit souvent à agir en désaccord avec ce que vous êtes vraiment au fond de vous. Du coup, vous ressentez un certain malaise.

Avez-vous déjà pris la pleine mesure des effets désastreux que produit votre culpabilité sur vous, sur votre entourage et votre activité d’entrepreneure ?

Continuez la lecture de cet article et découvrez, tout ce que vous avez à gagner si vous décidez de laisser de côté votre culpabilité.

Déstabilisez vos croyances limitantes et gagnez en efficacité ! partie 2

Déstabilisez vos croyances limitantes et gagnez en efficacité ! partie 2


Dans mon dernier article, je vous ai expliqué combien il est crucial de pouvoir repérer vos croyances limitantes en rapport avec votre efficacité d’entrepreneure. Lorsque vous avez mis le doigt dessus, vous pouvez alors décider de modifier ces pensées toxiques.

La première astuce que je vous ai donnée, consiste à sortir de la généralisation que vous avez-vous-même mise en place en développant votre croyance limitante.

Dans cet article, je vous donne des pistes pour faire naître en vous l’énergie dont vous avez besoin pour vous décider à abandonner une pensée qui vous limite. Je vous montre ensuite comment la remplacer par une pensée aidante.

Déstabilisez vos croyances limitantes et gagnez en efficacité ! partie 1

Déstabilisez vos croyances limitantes et gagnez en efficacité ! partie 1


Dans mon dernier article je vous ai présenté ce que sont les croyances limitantes et comment elles se construisent. Je vous ai ensuite donné des astuces pour repérer vos propres croyances limitantes.

Je vous apporte ici des astuces complémentaires pour déstabiliser ces pensées toxiques. En diminuant leur impact, vous pouvez vous remettre en recherche de solutions et agir pour accroître votre efficacité d’entrepreneure.

Se débarrasser de ses pensées toxiques demande du temps et de l’énergie. C’est pourquoi j’ai finalement décidé de vous présenter ces astuces en deux articles. Vous pouvez les expérimenter tranquillement et ainsi vous les approprier correctement.