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Blog pour les femmes cadres

qui cherchent à retrouver l’envie et la joie de s’investir dans leur métier

 

Retrouvez sur ce blog mes conseils, mes astuces et les stratégies que je mets en œuvre avec mes clientes pour leur permettre de retrouver une vie professionnelle riche de sens, qui les enthousiasme et les nourrit.

Et si votre quête de bâtir une pleine confiance en soi était légitime !

Et si votre quête de bâtir une pleine confiance en soi était légitime !

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Que vous soyez une femme salariée ou entrepreneur, il vous arrive peut-être plus ou moins régulièrement de ressentir qu’une plus grande confiance en vous pourrait changer le cours des choses, dans votre vie. Que ce soit au niveau professionnel, ou personnel, vous pourriez agir différemment. Vous pourriez oser davantage ! Vous pourriez suivre davantage votre intuition ! Vous pourriez aller au bout de vos envies !

En même temps, quand vous en parlez autour de vous, votre entourage vous renvoie que oui, ça arrive à tout le monde d’avoir plus ou moins confiance en soi, que ce n’est pas exceptionnel, qu’il n’y a pas de quoi en faire tout un plat !

Alors, vous oubliez vos frustrations, et vous vous dites que la prochaine fois, ça ira mieux ! Mais la fois suivante, vous faites face aux mêmes difficultés, aux mêmes frustrations !

Et si votre quête de bâtir une pleine confiance en soi était légitime, était justifiée ? Et si aujourd’hui, il était temps et bon pour vous, d’y répondre ?

Dans cet article, je vous propose de faire le point avec vous-même et de répondre vous-même à cette question ! En effet, vous êtes la seule à savoir si votre quête de pleine confiance en soi est légitime ou non ! La réponse à cette question est en vous ! Pour vous aider à y voir plus clair et répondre plus facilement à cette question, je vous invite à un petit voyage dans le temps !

Ignorez-vous la femme de talents qui est en vous ?

Ignorez-vous la femme de talents qui est en vous ?

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Lorsque votre entourage vous parle de la femme de talents que vous êtes, comment réagissez-vous ? Avez-vous tendance à vous sentir fière ?

Fière de qui vous êtes, fière de ce que vous réalisez, fière de la façon dont vous communiquer ?

Ou, avez-vous tendance à être mal à l’aise, ne vous reconnaissant peu ou pas dans la description qui vous est faite ! Parfois même avec la sensation de tromper votre entourage !

Ou alors, vous arrive-t-il parfois de vous reconnaitre et de vous sentir fière, puis parfois de ne pas vous reconnaitre et du coup d’avoir peur d’être dans l’imposture !

S’il vous arrive d’ignorer la femme de talents qui est en vous, que ce soit la plupart du temps ou parfois, alors il y a urgence pour vous à la reconnaitre et à vous réconcilier avec elle, si vous souhaitez construire avec succès votre entreprise !

Aujourd’hui je vous donne 3 raisons pour lesquelles vous devez reconnaitre la femme de talents qui est en vous !

Vers une conciliation vie privée vie professionnelle réussie en 3 étapes !

Vers une conciliation vie privée vie professionnelle réussie en 3 étapes !

Pour nous, femme et maman entrepreneur, allez vers une conciliation vie privée vie professionnelle réussie, est indispensable à notre réussite en tant qu’entrepreneur. S’il existe un déséquilibre à ce niveau, inutile de vous dire que vous ne pouvez pas être motivée, concentrée et donc efficace pour votre entreprise.

Une petite voix, vous rappelle sans cesse que vous devriez être ailleurs, que vous soyez d’ailleurs auprès de vos enfants, ou dans votre entreprise ! Vous vous sentez tiraillée, jamais à la bonne place, au bon moment ! L’énergie même, vient à vous manquer, alors que vous faites pourtant ce qui vous tient à cœur!

Si le titre de mon article a retenu votre attention, c’est certainement parce que vous n’êtes pas totalement satisfaite de la conciliation vie privée vie professionnelle, que vous avez installée dans votre vie. Si vous souhaitez changer les choses pour vous sentir plus épanouie , alors je vous invite à suivre les 3 étapes décrites dans cet article. Elles vous aideront à aller vers une conciliation vie privée vie professionnelle plus réussie !

Capital confiance : 3 erreurs à éviter pour le protéger !

Capital confiance : 3 erreurs à éviter pour le protéger !

Comment vous comportez-vous face à votre capital confiance ?

Drôle de question ? Pourtant, je pense qu’il est crucial de se la poser !

Il est bien connu que le manque de confiance en soi est fréquent chez les femmes. Pourtant, cette confiance est primordiale pour réussir comme maman entrepreneur.

Ce capital confiance, c’est celui que vous avez acquis jusqu’à aujourd’hui. Et, vous continuez de le construire jour après jour, à travers vos expériences professionnelles et personnelles. Vous pouvez heureusement continuer de le faire grandir.

Toutefois, il reste fragile ! D’où l’importance d’en prendre soin, de le protéger ! Alors, voici 4 erreurs à éviter pour protéger votre capital confiance et ainsi lui permettre de continuer à grandir !

Prendre conscience de ses forces pour agir avec assurance !

Prendre conscience de ses forces pour agir avec assurance !

Si vous souhaitez être efficace dans vos journées, il vous faut pouvoir agir avec assurance !

Vous êtes-vous déjà demandé comment se traduit un manque d’assurance dans vos journées d’entrepreneur ? Qu’il soit grand ou petit, il est très néfaste au développement de votre activité et à votre épanouissement personnel !

Il est à l’image de ces mauvaises herbes qui s’insinuent partout. Elles envahissent le moindre millimètre carré de terre, empêchant les plus belles plantes de se développer !

Ce manque d’assurance fait des ravages dans votre esprit. Il l’embrouille, l’empêche d’envisager de grandes choses, d’être créatif ! Il va même parfois jusqu’à vous empêcher de passer à l’action, alors même que vous avez en vous toutes les capacités pour le faire !

Pour pouvoir agir avec plus d’assurance, je vous propose dan

Lutter contre la procrastination : faites-en votre alliée !

Lutter contre la procrastination : faites-en votre alliée !

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Vous arrive-t-il de lutter contre la procrastination, lorsqu’elle pointe le bout de son nez dans votre vie ?

Vous arrive-t-il parfois, de ressentir en vous une force qui vous empêche d’agir ?

Vous avez beau avoir planifié votre action, vous avez beau avoir décidé fermement, que cette fois-ci vous allez vous y mettre, rien n’y fait ! Vous avez l’impression d’agir au ralenti. Votre cerveau semble comme paralysé. Vous sentez votre énergie vous quitter.

Votre esprit s’échappe ailleurs ! Puis, vous vous souvenez que vous avez autre chose à faire ! Et vous faites autre chose, en vous disant que demain ça ira mieux ! Une fois de plus, vous venez de remettre au lendemain cette action, que vous savez pourtant cruciale pour votre activité d’entrepreneur !

Imaginez maintenant, que vous pouvez arrêter de lutter et de perdre toute votre énergie face à cette procrastination ! Imaginez, que cette procrastination devienne votre alliée ! Imaginez qu’elle vous raconte ce qui se passe en vous et vous permette enfin de passer à l’action !

Eh bien, c’est la démarche que je vous propose aujourd’hui de découvrir dans cet article. Je vous propose d’arrêter de lutter contre la procrastination, d’arrêter de fuir ! Je vous propose de faire une pause, d’écouter ce qui se passe en vous, de refaire le plein d’énergie et ensuite d’agir à petits pas !

Comment dépasser ses limites pour atteindre ses objectifs ?

Comment dépasser ses limites pour atteindre ses objectifs ?

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Être ralentie par vos limites, c’est comme si vous vous déplaciez, entourée d’une bulle de savon plus ou moins résistante. Cette bulle, qui n’est pas forcément visible pour vous, restreint vos actions jusqu’à parfois vous scotcher sur place !

Cette bulle, vous l’avez-vous-même créée au fil du temps ! L’espace qu’elle vous accorde pour vous déplacer, correspond à ce que vous pensez ou non, pouvoir faire, pouvoir être ! La bonne nouvelle c’est que cette bulle est élastique. Vous pouvez la déformer, l’agrandir pour donner de l’espace à vos actions ! C’est ce que je vous propose dans cet article en répondant à la question comment dépasser ses limites ?

Les bonnes questions a se poser pour résoudre un problème

Les bonnes questions a se poser pour résoudre un problème

Quelles sont les bonnes questions a se poser pour faire face à un problème et le résoudre ?

Souvenez-vous dans mon dernier article intitulé comment résoudre un problème, je vous ai montré combien il était néfaste pour votre efficacité de fuir votre problème. Pourtant c’est ce que nous avons souvent tendance à faire ! En effet, mettre de la distance entre son problème et soi donne l’illusion de se sentir mieux ! En réalité, tant que le problème n’est pas résolu, nous ne pouvons pas nous sentir mieux !

Je vous propose donc dans cet article une autre alternative qui est de prendre de la distance par rapport à votre problème, mais sans toutefois le fuir ! Cette alternative consiste à se poser les bonnes questions. Se poser les bonnes questions permet de prendre du recul sur sa situation pour mieux la comprendre, et ensuite de pouvoir agir pour résoudre son problème !

Équilibre entre vie professionnelle et vie privée : faîtes-vous ces 5 erreurs ?

Équilibre entre vie professionnelle et vie privée : faîtes-vous ces 5 erreurs ?

Le rêve de toute maman entrepreneur est de pouvoir avoir une entreprise prospère tout en se réservant du temps pour ses enfants. L’équilibre entre vie professionnelle et vie privée est donc au cœur de nos vies de mamans entrepreneurs.

Mais, est-ce facile de mettre en place cet équilibre et de le maintenir ? Qu’en pensez-vous ?

Estimez-vous avoir atteint cet équilibre ? Ou, ressentez-vous des frustrations, des tiraillements dans votre quotidien de maman entrepreneur ?

Comment vous y prendre pour atteindre cet équilibre ? Et surtout, comment le maintenir au fil du temps ?

Aujourd’hui, je souhaite partager avec vous 5 erreurs que j’ai pu relever à partir de ma propre expérience et de celles de mes clientes.